济南远大脑康医院精神科心理医生免费咨询抑郁

2020-11-15 16:29:26

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　　济南远大脑康医院精神科心理医生免费咨询抑郁。提到抑郁症，应该很多人都已经耳熟能详了吧，抑郁症是精神科疾病中发病率非常高的一种，给每个患者都带来了非常大的伤害，不过现在临床上能治疗抑郁症的方法还是有很多的，但是除了要积极进行治疗以外，维生素对抑郁症患者也是比较重要的，那么，抑郁症吃什么维生素?下面我们就一起来看一看吧。

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　　1、运动疗法治疗抑郁症

　　济南远大脑康医院精神科心理医生免费咨询抑郁。抑郁症患者可以适当的进行一些爬山运动，爬山运动可以激发抑郁症患者的激情，可以有效的负面情绪，从而来缓解病情，当然，患有一些心脏病等疾病的患者，是不适合去爬山的，大家可以在爬上时权衡利弊，要结合自身的身体状况来制定爬山的方案。

　　2、药物进行治疗抑郁症

　　济南远大脑康医院精神科心理医生免费咨询抑郁。目前临床上用于治抑郁症的药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺、去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素、特异性5-羟色胺等。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂又包括氟西汀、舍曲林、西酞普兰和艾司西酞普兰，去甲肾上腺素再摄取抑制剂又包括文拉法辛、度洛西汀，治疗抑郁症的效果都是比较理想的，患者在使用的使用的时候要结合自己的病情也要遵从医生的指导。

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　　3、冥想法可治疗抑郁症

　　济南远大脑康医院精神科心理医生免费咨询抑郁。抑郁症吃什么维生素?抑郁症患者可以通过自己全身心的平静、放松、和愉悦为一个标准，适当的进行一些简单的冥想，冥想是对患者身心休养一种很好的行为，现在也已经被广泛的应用到心理治疗和心灵成长的活动中，冥想法可以减少抑郁症患者紧张、焦虑等负面情绪，有规律地练习冥想会增强抑郁症患者的意识，非常有助于大家的治疗。

　　如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

　　温馨提示：济南远大中医脑康医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。

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