济南远大脑康医院专用版抑郁测试

2020-10-25 16:09:53

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　　济南远大脑康医院专用版抑郁测试。患了抑郁症，患者就会出现情感低落，意志减退等主要症状，给患者造成了很大的精神折磨，给生活和工作带来严重的影响，给家庭与社会带来严重的负担。抑郁症一定要尽早接受有效治疗，在治疗的同时，患者自己也应学会以健康的心态来面对自己的疾病。

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　　济南远大脑康医院给抑郁症患者支招：

　　1、制定计划：每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。计划不能定的太高，也不要太低，充分留有余地，这样每天都可以顺利完成计划。

　　2、坚持正常活动：有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。济南远大脑康医院专用版抑郁测试。

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　　3、学会肯定自己：每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。济南远大脑康医院专用版抑郁测试。

　　如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

　　温馨提示：济南远大中医脑康医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。

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